飛立未鳥Kindle本図解⑤

飛立未鳥のKindle本をNotebookLMに
図解スライドを作ってもらう飛立未鳥のKindle本図解
今回は第5弾です

第1弾は
『「うつからの報酬」を得るために必要な三つのこと』
こちら

第2弾は
『うつ病予防決定版 
家族をうつ病で苦しませないために今家庭でできること』
こちら

第3弾は
『うつ病を繰り返さないための処方箋  しなるメソッド31』
こちら

第4弾は
『楽しい人生を復活させる 現実逃避完全マニュアル
   逃げて逃げて自分を守れ』
こちら

第5弾の今回は、前回に引き続き
楽しい人生を復活させるシリーズから
『楽しい人生を復活させる 心の拠り所完全マニュアル
   頼って頼って自分を守れ』

人に頼る
プレッシャーでつらい
依存 大事
依存症
拠り所
現実逃避
完璧主義
SOS
趣味を持つ
人間関係
共感
依存
ギブアンドテイク
拠り所

毎度思うのですがNotebookLMさんは
私が苦手なカタカナを使用して
うまいことまとめてくれますよねー

マッチャ―って初めて聴きました

時間と心に余裕があったら
このスライドのもとになった
Kindle本もぜひご一読くださいませ↓

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