掃除機で自分を認めよう
日々いろんなことを頑張っているけれどなかなか成果が出ないことって多いですよね
そんな簡単に成果なんてものは出ないとわかっていても、どこかで認められたいっていう気持ちを持ってしまうのもまた事実
そんなときに自分の頑張りを認めてあげる良い方法をご紹介します
それは「掃除をすること」
掃除をすると汚れがとれてきれいになるので気持ちもすっきりとしますよね
やる前は億劫なのにもかかわらず、やってみると気分が良くなったりするので不思議です
さて掃除機にはサイクロン式と紙パック式があるとのこと。
サイクロン式とは「吸い込んだごみと空気を遠心力でごみと空気に分離し、ごみだけをダストカップに溜める方式」
紙パック式とは「空気と一緒に吸い込んだごみやほこりを紙パックフィルターに集める方式」
それぞれメリットデメリットはありますが、サイクロン式のメリットとして外からごみが溜まったことがわかりやすいというものがあります(わからないタイプのものもあるかもしれませんが)
掃除しながらでもダストカップにごみが溜まっていくのが見えるんですよね
これが意外と楽しい!!
自分が頑張って掃除をした結果としてごみが溜まっていくのが見える=成果を確認することができるというわけです
それにより「よく頑張った、自分」と思うこともできますし、もっとごみを溜めるためにもっと念入りに掃除しようという気にもなります
普段の仕事や副業などにおいて、すぐに結果を出すことは難しい、そしてすぐに結果が出ないものこそ続けていくことで意味をもったりするものです。頭では理解していても、これって心がついてこなくてしんどいんですよね
そんなときサイクロン式の掃除機で掃除をして溜まっていくごみを見ていると自分を認めてあげる気持ちにもなれます
頑張っている矛先は違いますが、どこかで「頑張ってるね」と自分を認めてあげられることって大事なのではないかと思います
ご自宅の掃除機が紙パック式の場合などは床の雑巾がけをしてみてはいかがでしょうか。雑巾が汚れていく様を見ても同様に達成感を得られます
なお実はこのたび我が家の掃除機が壊れて新しいものを購入しました。
ちなみに我が家が新しく購入した掃除機はこちら→EC-SR8 | 掃除機:シャープ (jp.sharp)
個人的には充電の残り時間が表示されるため気に入っています